春天必吃的4种“刮油菜” 清肠排毒一身轻松_高德测速地址

www.travelzen.com.cn 加入高德 2021-03-20 17 次浏览 没有评论

一天一个鸡蛋,是营养佳品还是心血管祸根?

原标题:春天必吃的4种“刮油菜” 清肠排毒一身轻松

虽然已是初春时节,但现在天气多变,整体气温较低,大家活动量仍然较少,加上刚过去的冬季里,各种大鱼大肉没少吃,很容易出现胃肠积滞。

今天就给大家介绍几个“刮油菜”,好好清理一下肠道垃圾。

春天吃它刮油减脂,一身轻松

春韭正是最嫩的时候,吃它不仅有助于升发阳气,对清理肠道垃圾也很有帮助。它被称为“洗肠草”,膳食纤维含量比芹菜还要丰富,有助于促进肠道蠕动。

责任编辑:李晓(EN035)返回搜狐,查看更多


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